長期間デスクワークをしている人の職業病とも言えるのが「肩こりと腰痛」です。私の仕事は就業時間中ずっと座りっぱなしでパソコンを使うので、どうしても肩こりや腰痛になりやすいのが悩みのタネでした。特に腰痛はひどくなると、痛みで作業ができないこと…