「『病気』という訳ではないけど、何となく調子が悪い」「毎日体調がすぐれない」など、日々良く分からない不調に悩んでいる人は少なくありませんが、日常的な不調が現れた時は今の生活習慣を見直すチャンスかもしれません。頭痛や肩こり、立ちくらみ、全身…